RUNNING·SPORT

47 – Le compte rendu de mon semi-marathon à Cologne

22251121_1955739654452560_2027094777_o

 

Comment ai-je eu l’idée ? C’est simple j’étais intéressée par une course à Berlin, mais je me suis aperçue Lire la suite « 47 – Le compte rendu de mon semi-marathon à Cologne »

Publicités
RUNNING·SPORT

42 – RUNNING : SOS DOULEURS !!!

17690942_1724441817582346_1328167571_n

Coucou mes petits loups. Comme vous avez dû le voir sur mes différents réseaux sociaux, j’ai récemment refait l’objet d’un suivi à cause de périostites tibiales. Et cela a été l’occasion pour plusieurs d’entre vous de me demander que faire en cas de douleurs aux tibias, genoux, hanches, pieds… A quelle occasion est-ce qu’il faut des semelles, à quel prix.. Et bien les réponses sont dans cet article ! 🙂  Lire la suite « 42 – RUNNING : SOS DOULEURS !!! »

RUNNING·SPORT

3 – [RUNNING] Mon premier 10km

Il y a un peu plus d’un an -le 1er février 2014- je me suis mise au running. Je courais rarement avant, environ 15 minutes et deux fois par an. Mais ce jour j’ai décidé que je voulais courir plus régulièrement ! Alors j’ai sorti mes baskets du placard, et je me suis lancée ! 2,96km précisément, et j’en étais super contente ! Je n’étais pas au bout de mon souffle à la fin, mais j’avais atteint mon premier objectif.

12746409_1294328407260358_288523785_n

J’ai ensuite Lire la suite « 3 – [RUNNING] Mon premier 10km »